Utilizar técnicas de meditação e respiração para uma melhor qualidade de vida. Este é o foco da palestra “Dando sentido à sua vida – um encontro com Swami Paramtej”, Instrutor Internacional da Arte de Viver.
O indiano é instrutor de meditação, embaixador e instrutor sênior da internacional Arte de Viver. O evento acontece nesta segunda-feira (19) no hotel São Salvador, localizado no bairro do Stiep, a partir das 19h30. Os interessados podem se inscrever através do sitewww.artedeviver.org.br
Paramtej acredita que a respiração, quando feita de maneira consciente, pode transformar a vida das pessoas, tanto no aspecto físico quanto mental. Neste encontro, o Instrutor vai abordar temas ligados à respiração e de que maneira a boa prática pode melhorar a qualidade de vida.
Esta é a quarta visita de Paramtej ao Brasil. Desde 2007, ele viaja ao redor do mundo divulgando e compartilhando seus conhecimentos. Por conta de sua devoção a prática da yoga, Paramtej se tornou um Swami, título recebido na Índia para quem dedica a vida a encontrar a realização espiritual.